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2006年6月 8日 (木)

ここのところ、涼しい日が続いたせいか、ウシガエルの「ぐぉーん・ぐぉーん」の大合唱は、静かになっています。

今朝、駅までの道すがら、沼の水面に何箇所も波紋が現れます。釣り糸を垂れる人も多いので、小魚が水面近くに来て、羽虫を食べているのかなんて、目を凝らしてみると、アメンボでした。

夕方には、ツバメが低空飛行でまるで飛び石みたいに、水面すれすれに、なんども行き来します。羽虫を捕っているのでしょうか?

メタボリック・シンドロームが話題になっていますね。

ウエストサイズで危機感を分かりやすく紹介してくれています。

スタジオに来るお客様は、現時点では、3つのカテゴリーに分けることが出来ます。

1)肩こり・腰痛など、ちょっとした不具合を改善したい。(もっと元気になりたい)

2痩せたい。

3)ポロポーションを綺麗にしたい。

1)に該当する方は、比較的早い段階で、効果を実感しているようですね。スタジオの1Fは、和食屋さんですが、そこの女将さんは、週に2回は、ヨガかピラティスを利用しています。ひどい肩こりと冷え性が、改善されたそうです。

2)に該当する方。まだ始まって間もなく、このカテゴリーでの答えは、あと一月ほどほしいところ・・・ですが・・・

3)に該当する方・・2)にもあてはまる人と重なる場合が多いのですが・・それほど痩せなくたっていいじゃない・・・なんて人もいるのです。

2)3)の方に共通して言えることは、姿勢が良くなるので、周りの人が見ての印象が、変わるようですね。この場合、何が変わったのかって、はっきりとは言えないのじゃないかな?でも、受ける印象が変わるのですよ。

それは、スッキリと伸びた背中が、”自信”とか”明るさ”とかの言葉に自動変換されるからじゃないでしょうか?

周りの人からの、あなたの印象の変化・・・帰ってくるものが変われば、あなた自身の変化にも加速がつきますよ。そうなると、セルフ・イメージも良くなることでしょう。

さらに、変化が・・・

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